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科學研究證明:女生需要比男生多睡20分鐘!男友快去買早餐吧


有發現每到假日,家裡的女生總是最後一個起床嗎?其實不是她們愛賴床,只是真的需要多睡一下!
(圖/weheartit)

每次到周末就瘋狂賴床,但是另一半卻經常把你挖起床吃早餐,覺得很痛苦嗎?不妨把這篇報導拿給他看吧!科學研究調查發現,女性需要的平均睡眠時間比男性多出20分鐘,原因是女性大腦的運作更複雜!

你可能會發現,每次到假日,家裡的女性總是最晚起床的那一個,其實這不是個人因素,因為女生需要的睡眠時間比男生更長,英國羅浮堡大學睡眠研究中心科學家發現,一整天下來,女性的大腦運作更加複雜,睡眠充足才能讓她們大腦恢復並自我修復。

因為女性的腦袋頃向多工,同時間可以做很多事,但也因為這樣,大腦運用的複雜度高於男性許多,因此需要更長睡眠。研究也發現,如果女性沒有好的睡眠會產生副作用,增加心理上的困擾,但男性不會出現這些現象。所以如果你身邊有著這樣的另一半,假日就主動去買早餐吧,讓她多睡一下,相信她會更愛你的。

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