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少女也不能忽視! 每個女孩都該知道的胸部健康問題


2013年,女星安潔莉納裘莉投書媒體,表示因家族病史及基因檢測,已切除乳房並且重建,讓大家更重視乳癌的預防與治療。
(圖/unsplash

尤其在台灣,乳癌已成為女性罹癌排名第一,且發生年齡較歐美國家年輕約10歲,即使少女也不得不重視!

★腫塊

雖然大部分的腫塊都是良性的,但一般人無法判定是良性的纖維囊腫、水泡、乳腺發炎,或是惡性的腫瘤。若摸到不重的腫塊,而且在經期後仍持續存在,或是在腋下發現硬塊,無論大小都必須特別留意並且盡快就醫。

★分泌物

乳頭出線分泌物,特別是透明或帶血的分泌物就需要高度警覺,尤其持續發生、且發生在單側乳房時。

★皮膚變化

硬塊接近皮膚表層,表皮層會受到牽引,導致出現凹陷或凸出;或者是當移動雙臂時,腫塊上的皮膚好像是黏在腫塊上;或者乳房的皮膚質地改變,如毛孔變大(類似橘子表皮一樣的變化);或者變的堅硬、緊繃、顏色出現改變時,乳頭長久濕疹或潰爛等都是不正常的現象。

★乳頭凹陷

後天的單側乳頭凹陷,這是因為腫瘤長在靠近乳頭的位置,指得乳頭向內牽引,而出現凹陷。

★雙側乳房不對稱

當一向對稱的乳房卻在一段時間內出現無法解釋的一側或雙邊如房大小改變,或者新發現乳房不對稱時,就應該提高警覺。

(圖/unsplash

自我檢查方法:

1. 面對鏡子,雙手下垂,檢視兩側乳房是否對稱?外觀有無凸起?凹陷?或濕疹?

2. 左手上提至頭部後側,又手手指併攏,一下列方適用手指指腹按壓檢查左乳有無腫塊;然後在右手上提,左手檢查右乳。

3. 平躺,右肩下放一枕頭,右手彎曲放於頭下,重複上述環狀及上下的按壓方式檢查右乳,檢查完後換左乳。

(圖/unsplash

本文節錄自《一本讀通乳癌(增訂版)》

作者: 乳癌多專科治療團隊

出版社:天下生活

《一本讀通乳癌(增訂版)》書封。(圖/天下文化)

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